愛笑的女生最迷人這句話,套在愷樂身上最適合不過,看她笑都會不自覺的好心情,笑顏就是有這種魔力!最近出了新書《快樂冠軍》的愷樂,大方分享了自己的好身材外,也傳導正面能量、快樂理論給大家,另外當然少不了有關女生最關心的減肥和彩妝話題。而最近宣傳關系常跑綜藝節目,愷樂表示因為自己主持的關系,很少有機會跑別的電視通告,利用這次到處串門子,非常開心!

這次拍攝寫真最開心的收獲是什麼?

我把我本身比較容易快樂、樂觀的個性分享給大家,因為我覺得生活每一天,開心最重要,大家看到我都會問我為什麼可以這麼開心,所以在書裡面有分享食、衣、住、行、快樂的方法,也有很多粉絲平常都會問我的問題:我主持食尚玩家那麼喜歡吃東西,可是怎麼還是可以瘦呢?就有一些快樂的減肥、快樂的買東西、快樂的理財,它是一本很綜合、忙碌的書,又是寫真書也是工具書,因為有教大家減肥和化妝,也是心靈書籍,因為有把快樂正面的能量分享給大家,所以希望大家會喜歡。

寫真書裡你最喜歡的一張照片是?

是我在咬漢堡的那張照片。因為我本身非常喜歡吃東西,我覺得吃東西的時候是人生最幸福、最快樂的時候,所以我很喜歡那張照片。

''希望自己能把快樂正面的能量分享給大家,看周遭的朋友開心,我就會覺得很幸福!''

人生中有過最低潮的一次經驗是?

我大學的時候,以前是舞蹈系的,但是因為有一次練習的過程腰受傷了,就沒辦法再繼續跳舞,但我以前最想要成為的職業是舞蹈老師,但因為這次的受傷,整個人生的目標跟夢想被打碎,覺得天崩地裂,不知道該怎麼辦,但後來就轉念~慢慢的復健,天無絕人之路,一定會好起來的,然後就先休學,然後在慢慢重回舞蹈的路途上沒想到就錄取考上蝴蝶姐姐,然後就變成藝人了。

有句話說樂觀的人是因為擅長遺忘不開心的事,那想知道愷樂遇到不開心的事會用什麼方式舒壓?

如果真的真的太難過我會哭一哭,因為哭這個動作,腦裡面好像會分泌一些物質,讓人比較不會那麼憂傷,所以我會選擇大哭一場,也會做一些我會開心的事情,譬如我很喜歡看喜劇、搞笑短片、電影,然後也很喜歡按摩,也會去按摩一下,通常不開心的期限盡量在三天內解決,我希望自己不開心的時候,在那不開心的當下,你要知道自己~ㄟ~現在不開心囉、在憂郁囉~就要慢慢的走出來。

如果另一半不開心,你會用怎樣的方式逗他開心?

我會撒嬌,因為我覺得他不開心,影響到我,我也不開心,這樣兩個人不開心就沒完沒了了,這個時候就要比較正面態度,可以撒嬌,做一些事情、講一些話贊美他讓他開心。

''人生是自己的,而你的人生也應該只有一種標准,那就是你究竟快不快樂''

最近新買的一樣單品是什麼?

我最近最喜歡的是在香港轉機的時候買了一個 Disney Duffy 的大包包,超喜歡、超開心。

請愷樂推薦一個自己近期喜歡的服飾品牌

最近有一家很喜歡的品牌,CHUU TAIWAN

愷樂推薦最流行的彩妝風格是什麼?

一直以來我的眼妝都是走大地色系,就是咖啡色,我覺得咖啡色是最 safe、最不敗,可以一直化下去,永遠都不用換眼影的顏色。我個人最喜歡的流行彩妝風格是臥蠶打亮,臥蠶那邊化粉紅色或銀色的打亮眼影。

''吃東西的時候是人生最幸福、最快樂的時候''

接下來有怎樣的期許?

 對於接下來希望可以成為暢銷作家,老板說書賣1萬本就可以讓我出 EP,所以希望未來能成為一個歌手(笑)也希望可以接到代言。謝謝

快樂冠軍

作者: 簡愷樂   

出版社:尖端

24萬人每天正在追蹤的快樂生活
找到好方法 快樂一輩子

減肥 戀愛 理財 打扮 三萬字「快樂大法」大公開!

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照片提供_愷樂、尖端出版

Editor_ 卓別林

Design_Normanita

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