混着 MIXFIT Online Magazine

愛笑的女生最迷人這句話，套在愷樂身上最適合不過，看她笑都會不自覺的好心情，笑顏就是有這種魔力！最近出了新書《快樂冠軍》的愷樂，大方分享了自己的好身材外，也傳導正面能量、快樂理論給大家，另外當然少不了有關女生最關心的減肥和彩妝話題。而最近宣傳關系常跑綜藝節目，愷樂表示因為自己主持的關系，很少有機會跑別的電視通告，利用這次到處串門子，非常開心！

這次拍攝寫真最開心的收獲是什麼？

我把我本身比較容易快樂、樂觀的個性分享給大家，因為我覺得生活每一天，開心最重要，大家看到我都會問我為什麼可以這麼開心，所以在書裡面有分享食、衣、住、行、快樂的方法，也有很多粉絲平常都會問我的問題：我主持食尚玩家那麼喜歡吃東西，可是怎麼還是可以瘦呢？就有一些快樂的減肥、快樂的買東西、快樂的理財，它是一本很綜合、忙碌的書，又是寫真書也是工具書，因為有教大家減肥和化妝，也是心靈書籍，因為有把快樂正面的能量分享給大家，所以希望大家會喜歡。

寫真書裡你最喜歡的一張照片是？

是我在咬漢堡的那張照片。因為我本身非常喜歡吃東西，我覺得吃東西的時候是人生最幸福、最快樂的時候，所以我很喜歡那張照片。

''希望自己能把快樂正面的能量分享給大家，看周遭的朋友開心，我就會覺得很幸福！''

人生中有過最低潮的一次經驗是?

我大學的時候，以前是舞蹈系的，但是因為有一次練習的過程腰受傷了，就沒辦法再繼續跳舞，但我以前最想要成為的職業是舞蹈老師，但因為這次的受傷，整個人生的目標跟夢想被打碎，覺得天崩地裂，不知道該怎麼辦，但後來就轉念～慢慢的復健，天無絕人之路，一定會好起來的，然後就先休學，然後在慢慢重回舞蹈的路途上沒想到就錄取考上蝴蝶姐姐，然後就變成藝人了。

有句話說樂觀的人是因為擅長遺忘不開心的事，那想知道愷樂遇到不開心的事會用什麼方式舒壓？

如果真的真的太難過我會哭一哭，因為哭這個動作，腦裡面好像會分泌一些物質，讓人比較不會那麼憂傷，所以我會選擇大哭一場，也會做一些我會開心的事情，譬如我很喜歡看喜劇、搞笑短片、電影，然後也很喜歡按摩，也會去按摩一下，通常不開心的期限盡量在三天內解決，我希望自己不開心的時候，在那不開心的當下，你要知道自己～ㄟ～現在不開心囉、在憂郁囉～就要慢慢的走出來。

如果另一半不開心，你會用怎樣的方式逗他開心？

我會撒嬌，因為我覺得他不開心，影響到我，我也不開心，這樣兩個人不開心就沒完沒了了，這個時候就要比較正面態度，可以撒嬌，做一些事情、講一些話贊美他讓他開心。

''人生是自己的，而你的人生也應該只有一種標准，那就是你究竟快不快樂''

最近新買的一樣單品是什麼？

我最近最喜歡的是在香港轉機的時候買了一個 Disney Duffy 的大包包，超喜歡、超開心。

請愷樂推薦一個自己近期喜歡的服飾品牌

最近有一家很喜歡的品牌，CHUU TAIWAN

愷樂推薦最流行的彩妝風格是什麼？

一直以來我的眼妝都是走大地色系，就是咖啡色，我覺得咖啡色是最 safe、最不敗，可以一直化下去，永遠都不用換眼影的顏色。我個人最喜歡的流行彩妝風格是臥蠶打亮，臥蠶那邊化粉紅色或銀色的打亮眼影。

''吃東西的時候是人生最幸福、最快樂的時候''

接下來有怎樣的期許？

 對於接下來希望可以成為暢銷作家，老板說書賣1萬本就可以讓我出 EP，所以希望未來能成為一個歌手（笑）也希望可以接到代言。謝謝

快樂冠軍

作者： 簡愷樂   

出版社：尖端

24萬人每天正在追蹤的快樂生活
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照片提供_愷樂、尖端出版

Editor_ 卓別林

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